قوزکردن بيش از حد،فرد را مستعد ابتلا به آرتروزگردن مي‌کند

[Nihal]

خبرگزاري دانشجويان ايران - تهران

عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشکي شهيد بهشتي، با بيان اين که آرتروز گردن مي‌تواند سبب ايجاد درد و محدوديت حرکتي شود، اظهار کرد: قوز بيش از حد پشت، جلو بودن شانه‌ها، سر و همچنين انحراف ستون فقرات ممکن است فرد را مستعد ابتلا به آرتروز گردن کند.

سيد احمد رئيس السادات در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان ايسنا، با بيان اين که آرتروز گردن از جمله بيماري‌هاي شايع سيستم عضلاني - اسکلتي است، گفت: آرتروز گردن در سالمندان و سپس در ميان افراد ميانسال شايع‌تر است.

وي در ادامه با اشاره به اين که امروز با توجه به تغيير شيوه زندگي، شاهد بروز آرتروز در سنين پايين‌تر هستيم، اظهار کرد: آرتروز گردن نيز همانند آرتروز در ساير نواحي بدن، داراي يک روند فرسايشي است که با افزايش سن شدت مي‌يابد و طي آن مفاصل، ديسک‌هاي بين مهره‌اي و رباط‌هاي اطراف ستون فقرات درگير مي‌شوند.

اين متخصص طب فيزيکي و توانبخشي، افزود: آرتروز گردن مي‌تواند سبب ايجاد درد ومحدوديت حرکتي شود. البته اين عارضه در موارد خفيف‌تر با استراحت، استفاده از وسايل گرمايشي و سرمايشي مناسب، مسکن‌هاي معمولي، رعايت اصول صحيح خوابيدن و فعاليت در محيط شغلي بهبود پيدا مي‌کند.

دبير انجمن طب فيزيکي و توانبخشي ايران، با اشاره به اين که آرتروز گردن در مراحل پيشرفته‌تر ممکن است از طريق فشار بر ريشه اعصاب نخاع گردني موجب انتشار درد در دست‌ها، خواب رفتگي و گزگز انگشتان شود، اظهار کرد: در اين حالت بر حسب مورد و بر اساس نظر پزشکان، استراحت چند روزه، استفاده از گردن بندهاي طبي، داروهاي ضد التهابي غيرکورتوني و کورتوني، شل کننده‌هاي عضلاني، گاه فيزيوتراپي و کشش گردن مفيد مي‌توانند در کاهش درد موثر واقع شوند.

[Nihal]

رئيس السادات، ناخوشايندترين عارضه در آرتروزهاي شديد گردني را تنگي کانال نخاعي و گاه آسيب به طناب نخاع دانست و گفت: اين مسئله سبب ايجاد اختلال در راه رفتن و حرکات اندام‌هاي تحتاني شده و در رديف اورژانس‌هاي پزشکي و جراحي اعصاب قرار مي‌گيرد.

وي ادامه داد: تاکنون هيچ درمان قطعي براي آرتروز مفاصل مختلف بدن شناخته نشده است اما به کارگيري درمان‌هاي فيزيکي و توانبخشي به کاهش درد و بهبود کيفيت زندگي و عملکرد روزانه اين افراد در محيط کار و زندگي کمک کرده و ممکن است بتواند تا حدودي جلوي پيشرفت بيماري را بگيرد.

اين متخصص طب فيزيکي و توانبخشي، همچنين اصلاح وضعيت قرارگرفتن گردن و ساير بخش‌هاي بدن در حالت استراحت، نشسته و هنگام کار را در پيشگيري و کاهش علائم ناشي از آرتروز گردن و ساير دردهاي گردني با اهميت دانست و اظهار کرد: قوز بيش از حد پشت، جلو بودن شانه‌ها، سر و همچنين انحراف ستون فقرات ممکن است فرد را مستعد ابتلا به آرتروز گردن کند. به منظور اصلاح وضعيت صحيح بدن در هنگام فعاليت، مي‌توان از ورزش‌هاي ويژه تقويتي و کششي، بيوفيدبک و گاه بريس‌هاي خاص بهره برد.

رئيس السادات در پايان افزود: شرايط روحي و رواني بيمار همانند وجود علائم اضطراب، افسردگي و اختلالات خواب در تشديد و عود دردهاي گردني نقش ويژه‌اي دارد که پيش از هر درمان ديگري لازم است زمينه‌هاي رواني و شناختي در فرد مبتلا، تشخيص و توسط پزشک متخصص مربوطه تحت درمان قرار بگيرد.