بیماریهای ناخن

[mojgan-1]

بیماریهای ناخن
تومی ناخن
ناخن از بافت سخت و مرده‌ای به نامکراتین ساخته شده است و نوک حساس انگشتان رادر برابر آسیب حفظ می‌کند. از جمله مشکلات شایع ناخن، تغییر شکل آن و درد یا التهابپوست اطرافش است. شایعترین علت تغییر شکل ناخن، آسیب وعفونتهای قارچی هستند.
ورقه ناخن
ورقه ناخن، ناخن واقعی است که از کراتین سخت و نیمه شفاف ساختهشده است، دارای ظاهر صورتی رنگ ناخن به خاطر رگهای خونین زیر ناخن می‌باشد. زیر سطح ناخن دارای شیارهایی است در امتداد طول ناخن که به چسبیدن ناخن به بسترش کمکمی‌کند. ناخنهای انگشتان دست سریعتر از ناخنهای انگشتان پا با میزان 3 میلیمتر درهر ماه رشد می‌کنند اما میزان این رشد با بالا رفتن سن آهسته‌تر می‌شود. رشد ناخناز محل ریشه تا نوک آزاد ناخن (خارج شده) 6 ماه طول می‌کشد. ناخنهای شست پا هر ماه 1 میلیمتر رشد می‌کنند و بین 12-18 ماه طول می‌کشد تا کاملا یک ناخن جایگزین آنشود. بطور کلی شایعترین بیماریهای ناخن را در زیر بررسی می‌کنیم.
شکنندگی و ورقه ورقه شدن عمودی از قسمت نوک ناخن
این حالت ناخن در اثرتماس مفرط دست با آب و محلولهای شیمیایی بوجود می‌آید. در بیشتر موارد یکی از مشخصهو علائم پیری نیز می‌باشد. همینطور که ما مسن‌تر می‌شویم از رطوبت و چربی طبیعیبستر ناخن کاسته می‌شود. این رطوبت و چربی، مانند سیمانی است که لایه‌های ورقه ناخنرا محکم درکنار هم نگه می‌دارد. برای اصلاح این مشکل، روی ورقه ناخن و اطرافکوتیکلرا حداقل دو بار در روز چرب کنید. اگر بیشتر با آب در تماس بودید به دفعات بیشتری ناخنهایتان را چرب کنید. هنگامنظافت و شستشو از دستکش استفاده کنید. بیاد داشته باشید که آب به عنوان "حلالجهانی" در نظر گرفته می‌شود و در واقع یک ماده شیمیایی است.
خطوط برجسته عمودی بر سطح ناخن (به علت پیری)
این عارضه از مشخصه‌های پیریاست هر چند که محدود به پیری و جوانی نمی‌شود. ورقه ناخن در قسمت بستر ناخن به سمتجلو رشد می‌کند اما به شکل راه‌راه و برجسته، یعنی خطوط برجسته و عمودی از بسترناخن بیرون آمده و رشد می‌کند. به مرور که ما مسن‌تر می‌شویم سطح چربی و آب طبیعیناخن کم می‌شود و این خطوط برجسته ریل مانند نمایان می‌شوند. ناخنهای راه‌راه شدهبرجسته را روزانه دوبار با جریان آّب رسانی و چربی حاویکاربرانی که ثبت نام کرده و وارد سایت شده اند میتوانند لینک ها را مشاهده کنند -- برای ثبت نام اینجا کلیک کنید -- چرب کنید تا بهبود یابد.
نازک شدن ناخن
این عارضه به هنگام کمبود آهن در بدن در ناخنها نمود پیدامی‌کند. ناخنها از قسمت نوک ناخن نازک، ورقه ورقه و مقعر می‌شوند. برای رفع اینمشکل و اختلال در فرم ناخن باید به پزشک مراجعه و در رفع کمبود آهن در بدن تلاشنمود.
عفونت ناخن (گوشه کردن)
پارونیشیا یاعفونت ناخنبه دو شکل حاد و مزمن ممکن استبوجود بیاید. عفونت پارونیشیا در گوشه ناخنها توسط باکتریها ، قارچها و بعضی ازویروسها بوجود می‌آید. لایه‌های مجاور ناخن مانند سد و محافظی میان ورقه ناخن وبافت اطراف عمل می‌کنند. اگر این لایه ها شکافته یا شکسته شوند این سد می‌شکند وباکتریها به راحتی وارد بافت و لایه‌های ناخن می‌شوند. این نوع عفونت با متورم یاقرمز شدن و درد شدید بروز می‌کند. این وضعیت ممکن است در افرادی که دستهایشان بهمدت طولانی با آّب تماس دارد تشدید شود و این عارضه شدیدا واگیردار می‌باشد.
سفیدک زدن روی ناخن
به همراه لکه و خطوط سفید بر روی ورقه ناخن، ممکن استحبابها و منافذ کوچک و ریز پر از هوا که بر اثر آسیبهای وارده به ناخن ایجادشده‌اند، بروز نماید. این وضعیت ممکن است ارثی باشد و هیچگونه نیازی هم برای درماننباشد.
مراقبت طبیعی ناخن و ترمیم آن
حال که عضو ناخن را بهتر شناخته و درکمی‌کنیم، می‌توانیم بهتر و با روشی اصولی‌تر از ناخنهای خود مراقبت نماییم. در زیرچند نکته جالب و ضروری آمده که در انجام این امر مفید خواهد بود. پوست و ناخنهای ماهمواره با جریان مداوم آب و چربی تغذیه می‌شوند. هر چیزی را که ما دیده و لمسمی‌کنیم (غیر از نور و الکتریسیته) شیمیایی است. افراط در شستن دست و یا استفاده ازمحلولهای پاک کننده شیمیایی بدون دستکش می‌تواند به رطوبت و چربی مفید پوست وناخنها آسیب زده و آنها را از بین ببرد. در نتیجه این واکنش، ناخنها و پوست، پوستهپوسته می‌شوند. آب نیز همانند تمام محصولات مربوط به ناخن یک ماده شیمیایی است. قرار گرفتن بیش از حد در معرض مواد شیمیایی می‌تواندکاربرانی که ثبت نام کرده و وارد سایت شده اند میتوانند لینک ها را مشاهده کنند -- برای ثبت نام اینجا کلیک کنید -- را ایجاد کند. ورقه ناخن از لایه‌های بسیاری از سلولها کهمواد درونی اشان را از دست داده و صاف، سخت و شکننده می‌شوند تشکیل می شود. مقاومتدر ناخن یعنی ترکیبی از سختی و انعطاف پذیری.

کمک به ترمیم و حفظ زیبایی وسلامتی ناخنها بر عهده متخصصین می‌باشد. اما شما نیز می‌توانید به ترمیم ناخنهایتاندر منزل بپردازید. ناخنهایی که شکسته و یا ورقه ورقه می‌شوند دچار کمبود رطوبت وچربی هستند. بیماریها و مشکلات ناخن باید توسط یک پزشک تشخیص داده شوند و سپسداروهای لازم در این رابطه مصرف شوند. متخصص ناخن برای تشخیص بیماریهای ناخن ومشکلات آن تعلیم داده می‌شوند، اما آنها مجاز به معالجه این موارد در سالنهایزیبایی نیستند. فراموش نکنید که دستهایتان را مرطوب کنید. از آنجائی که بیش از 10درصد از حجم ناخن را آب تشکیل می‌دهد. اگر ناخن آب خود را از دست بدهد همانند پوست،قابلیت ارتجاعی‌اش را نیز از دست خواهد داد. ناخنهای خشک بیشتر در معرض شکستن هستندتا خم شدن. ناخنهای بلند بیشتر کثیف و آلوده می‌شوند و نسبت به ناخنهای کوتاه دراین حالت بیشتر احتمال برگشتن ناخن هنگام برداشتن اشیا و ورود آلودگی به داخل بسترناخن وجود دارد. پاک کردن مستمر کثیفی و جرم جمع شده در زیر ناخنها به مشکل ناخنخواهد افزود. وقتی از مرطوب کننده‌ها استفاده می‌کنید از بالای دست شروع کنید و بهسمت ناخن ادامه دهید و روی ناخنها را با مرطوب کننده بپوشانید. بخش کوتیکول ناخن (بخش رشد کننده بیرونی) را نیز مرطوب کنید. بخش کوتیکل ناخن مانعی است برای نفوذرطوبت به زیر ناخن. مقدار بیشتری از مرطوب کننده را بر روی لایه ناخن بمالید تا ازافتادن ریشه ناخن جلوگیری نماید.

ناخن انگشتان شما هر روز در معرض آسیبقرار دارند. مواد شوینده، پولیش کردن ( استفاده ازلاک)، چسب ناخن، مواد سفت کننده ناخن و مواد شیمیایی خانگی همه جزو مواد آسیب رسانو مضر برای ناخن هستند. شما می‌توانید با استفاده از دستکش هنگام شستن ظروف ولباسها در این راه کمک بزرگی به خود نمایید. از تماس مستقیم با بنزین، گازوئیل،نفت، رنگ و دیگر مواد شیمیایی قوی احتراز نمایید. مانیکورها و مخصوصا مواد پاککنندهکاربرانی که ثبت نام کرده و وارد سایت شده اند میتوانند لینک ها را مشاهده کنند -- برای ثبت نام اینجا کلیک کنید -- (استون) ناخن را خشک می‌کنند و اغلب باعث شکستن و خراب شدن ناخنهامی‌شوند. اگر به اینگونه مواد شیمیایی برخورد کردید موادی را انتخاب کنید که عاریاز مادهفورمالدئیدباشند. توصیه می‌کنیم مقدار 1قاشق چایخوری روغن کرچک را در مقدار تقریبی 28 گرمکاربرانی که ثبت نام کرده و وارد سایت شده اند میتوانند لینک ها را مشاهده کنند -- برای ثبت نام اینجا کلیک کنید -- بریزید تاهنگام استفاده به ناخنها رطوبت برسد. ناخنهایی که به راحتی می‌شکنند و ترک می‌خورنداز مشکلات احتمالی تغذیه‌ای خبر می‌دهند. ناخنها برای سالم بودن و ماندن به مقدارزیادیکاربرانی که ثبت نام کرده و وارد سایت شده اند میتوانند لینک ها را مشاهده کنند -- برای ثبت نام اینجا کلیک کنید -- ،کاربرانی که ثبت نام کرده و وارد سایت شده اند میتوانند لینک ها را مشاهده کنند -- برای ثبت نام اینجا کلیک کنید --،کاربرانی که ثبت نام کرده و وارد سایت شده اند میتوانند لینک ها را مشاهده کنند -- برای ثبت نام اینجا کلیک کنید -- وسیلیسنیاز دارند. نوشیدن و دم کرده گیاهانگزنهوسرخسو یا خوردن کپسولهای این گیاهان بطورروزانه بسیار مفید خواهد بود چرا که این گیاهان سرشار از سیلیس و دیگر مواد معدنیمهم می‌باشند که در رشد ناخنها بسیار موثرند. استفاده از مکملهایGLA (گل پامچال شب،گل گاوزبانیا کشمش سیاه) نیز بسیار کمکمی‌کنند.
چگونه به ناخنها استحکام بخشیم؟
سلامت ناخنهایتان، شما را از ناراحتیها ودردهای بافت انگشتان دور می‌کند. ناخنهای بلندی را که همیشه آرزویشان را داشته‌ایدبدست خواهید آورد، اگر چند نکته احتیاطی را رعایت کنید. ناخنهای بلند برای سالیانطولانی دشمن خانمها بود و تحقیقات هنوز در پیدا کردن راهی برای درست کردن یک تقویتکننده کامل ناخن که بتواند ناخنهای خشک، شکسته و ورقه ورقه شده را تبدیل به ناخنهایزیبای بلند و محکمی کند آن هم در عرض دو هفته یا حتی کمتر ادامه دارد. فعلا هیچمحصول معجزه آسای واقعی برای تحقق بخشیدن به این آرزو وجود ندارد. در هر حال چندراه وجود دارد که شما بتوانید ناخنهایتان را استحکام ببخشید و یا امکان کمی بلندشدن و شاید حفظ آنها از شکسته شدن و ورقه ورقه شدن را بیابید. یکی از دشمنان طبیعیناخن، آب می‌باشد. آب ناخنها را نرم کرده و آنها را آماده برای خراب شدن می‌کند. آببه همراه فعالیت شدید مثل پاک کردن، سائیدن، تراشیدن، ظرف شستن، لباس شستن و غیرهاین وضعیت را در ناخن تشدید خواهد کرد.

وقتی که شما در حال نظافت و پاککردن چیزی یا جایی هستید از دستکش پلاستیکی استفاده کنید، هیچ اهمیتی ندارد که ازچه نوعی باشد. حتی اگر کار شما یک یا دو دقیقه هم طول می‌کشد، دستکشها را بپوشیدبعد شروع به کار کنید. دستکش لاستیکی ناخن شما را خشک نگه می‌دارد. همچنین ازفعالیتهایی که بطور طبیعی باعث شکستن ناخن می‌شوند مانند درآوردن لباسهای خیس ازماشین لباسشویی و ... نیز محافظت می‌کند. شب هنگام قبل از خواب شما می‌توانیدناخنهایتان را نرم کنید. یک دستکش سفید کتابی را بردارید و قبل از اینکه به رختخواببروید مقدار زیادی کرم بر روی دستتان بمالید و دستکشها را بپوشید. این کارناخنهایتان را نرم و انعطاف پذیر خواهدکرد. مواد غذایی که شما می‌خورید برای انجاموظایف اندام شما بسیار اهمیت دارد. اگر می‌خواهید که ناخنهایی قوی و خوبی داشتهباشید باید از تغذیه خود مطمئن باشید. کلسیم یک ماده غذایی ضروری برای داشتنناخنهای محکم است شما به میزان کافی ازکاربرانی که ثبت نام کرده و وارد سایت شده اند میتوانند لینک ها را مشاهده کنند -- برای ثبت نام اینجا کلیک کنید -- هم نیاز دارید تا بتوانید کلسیم موجود در مواد غذائی را جذب کنید. وقتیخانمها باردار هستند اغلب رشد ناخن ایشان بهتر از هر وقت دیگری است. این به خاطرافزایش قابلیت جذب مواد غذایی در این دوران می‌باشد.
هرگز ناخنهایتان را نخورید و از آنها استفاده ابزارینکنید
درمان بيماري ناخن و تقويت آن

دانه هاي بلال به علت داشتن گوگرد، سيليس، آهن، کلسيم و به علت سرشار بودن از ويتامين "B" ، براي ناخن بسيار مفيد مي باشد. بنابراين استفاده از آن چه به صورت خوراکي و چه به صورت ژله مفيد است. براي درست کردن ژله ي دانه هاي بلال ، آنها را از ميوه شان جدا کرده و سپس خوب له مي کنيد و مقدار کمي شير به آن اضافه کرده و مي گذاريد تا حدود 1 ساعت بماند و بعد آنرا فشار، از صافي رد کرده ، ژله بدست آمده را بر روي ناخن ها مي ماليد. اين ژله از ترکيدن و گوشه کردن ناخن ها نيز جلوگيري کرده و باعث تقويت آنها مي شود.
شنبليله را ريز نموده و خوب آنرا له کنيد. آب اين سبزي باعث مي شود تا ناخن هاي شما کج نشوند.استفاده از مشتقات جو ، براي تقويت ناخنها بسيار مفيد مي باشد. براي اين کار بهتر است جو را خيس کرده و حدود 20 دقيقه در آب بجوشانيد و بعد ناخن را با آن شست و شو دهيد.
خوابانيدن ناخن در آبليمو از شکنندگي ناخن و پوسته پوسته شدن کناره آن جلوگيري مي کند. ماليدن زرده تخم مرغ روي ناخن ها باعث تقويت آنها و جلوگيري از شکسته شدن و بريدگي هاي کنار آن مي شود.
اگر به درد ناخن مبتلا شده ايد، يک پياز سفيد را در خاکستر داغ آتش بگذاريد تا خوب پخته شود، سپس آنرا از وسط دو نيم کنيد و انگشت خود را وسط آن بگذاريد. اگر هر روز ، روزي 2 بار اين عمل را تکرار کنيد به زودي ناخن درد شما برطرف مي شود. به علت اين که سوژا يا لوبياي ژاپني، حاوي ويتامين A مي باشد، خوردن آب اين ميوه براي ناخن بسيار مفيد است.
جوشانده يک مشت برگ باقلا، در 500 گرم آب، جهت درمان در نوک انگشت و ناخن به صورت قرار دادن انگشت در جوشانده گرم آن به مدت 2 ساعت اثر شفابخش دارد. ضماد گرد فلفل سياه با زفت، براي رفع برص ناخن مفيد است.
براي تورم چرکي ريشه ناخن، چنانچه شيره تره را در آرد ، مخلوط نموده و به صورت خميري درآوريد و يا شيره را با قسمت نرم درون نان، مالش داده و بر روي ناحيه متورم قرار دهيد، باعث رسيدن و گشوده شدن کانون چرک دمل مي شود.
هر گاه ناخن، خشک و پوسيده شود و پوسته هايي از آن جدا شود به خصوص از بيخ آن، روزي چند بار مغز قلم گاو، يا پيه مرغ يا موم را که در روغن کنجد ذوب کرده ايد را بر روي آن بماليد.