اگر خرمالو بخوريد، حمله قلبي نمي‏گيريد

[Arash]

بر اساس جديدترين تحقيقات به عمل آمده، ميوه خرمالو داراي مواد لازم براي پيشگيري از بروز آرترواسكلرو سيز يا بيماري عروق كرنوي است.به گزارش خبرگزاري آلمان دكتر شلا گورينستين يك محقق در طب شيمي دانشگاه هيرو در فلسطين اشغالي و يكي از پژوهشگران اين تحقيق خوردن يك خرمالو در روز را توصيه مي‏كند، زيرا اين ميوه يك كمك كننده طبيعي يدر مقابله با بيماري قلبي است.عارضه آترواسكلروسيز يا تصلب شريان در اثر تشكيل پلاك در شريان‏ها در نتيجه قطع ذخيره خون ايجاد و منجر به بروز بيماري قلبي، حمله قلبي و سكته مي‏شود.تحقيقات نشان داده است كه يك رژيم غذايي غني از ميوه جات و سبزي جات داراي مقادير كم چربي و سرشار از الياف و آنتي اكسيدان‏ها، در مقابله با بيماري‏هاي قلبي مفيد است.پژوهشگران در تحقيق خود خواص سيب و خرمالو را با يكديگر مقايسه كرده و دريافته‏اند ميوه خرمالو داراي مقادير بالاتر از الياف در گوشت و پوست است و افزون بر آن، داراي مقادير بالاتري از آنتي اكسيدانها در مقايسه با سيب است.ميوه خرمالو همچنين داراي مقادير زياد سديم، پتاسيم، منيزيم، كلسيم، منگنز و آهن است. اين ميوه براي اولين بار هزاران سال قبل از در چين كشت شد و معمولا در كشورهاي ژاپن، برزيل، كره، فلسطين اشغالي و ايران يافت شده و مصرف مي‏شود.

[sozoki]

جالب و اموزنده بود